Menjadi anak kost punya tantangan tersendiri, terutama soal mengatur keuangan harian. Salah satu pengeluaran terbesar biasanya berasal dari makanan. Jika tidak pandai memilih, uang bulanan bisa habis hanya untuk jajan atau pesan makanan online. Untuk menghindari hal ini, penting bagi anak kost untuk mengetahui pilihan makanan hemat, mudah dimasak, dan tetap bergizi.
Berikut ini adalah 10 makanan hemat yang cocok untuk anak kost, lengkap dengan tips penyajian dan kelebihan masing-masing.
1. Mie Instan + Tambahan Protein
Mie instan memang jadi favorit anak kost karena murah dan praktis. Tapi agar tidak hanya makan karbohidrat kosong, tambahkan telur, sawi, atau sosis agar lebih bergizi. Bisa juga digoreng kembali dengan sedikit minyak untuk rasa yang berbeda.
Tips: Beli sayur dan telur dari pasar atau warung terdekat agar lebih murah dibandingkan minimarket.
2. Nasi Goreng Sisa
Nasi sisa dari malam sebelumnya bisa diolah jadi nasi goreng lezat keesokan harinya. Tinggal tambahkan bawang putih, kecap, garam, dan apa pun yang ada di kulkas, seperti telur, sosis, atau kerupuk.
Kelebihan: Praktis, murah, dan tidak ada makanan terbuang.
3. Omelet Telur Isi
Telur adalah bahan makanan serbaguna. Dengan 2 butir telur, kamu bisa membuat omelet isi sayuran, keju, atau bihun. Bisa dimakan dengan nasi atau roti.
Tips: Beli telur dalam jumlah banyak (isi 10–15) untuk harga lebih murah per butir.
4. Tumis Tahu Tempe
Tahu dan tempe adalah makanan legendaris bagi anak kost. Murah, mengenyangkan, dan bisa diolah dengan berbagai cara—digoreng, ditumis dengan cabai dan bawang, atau dimasak kecap.
Kelebihan: Tinggi protein, cocok untuk vegetarian, dan mudah ditemukan di pasar.
5. Indomie Carbonara atau Kreasi Sendiri
Kalau bosan dengan rasa mie instan yang itu-itu saja, kamu bisa berkreasi! Misalnya, indomie carbonara dengan tambahan susu cair, keju, dan sosis. Atau buat “indomie goreng sambal matah” jika suka pedas.
Tips: Cari inspirasi dari TikTok atau YouTube untuk variasi mie instan yang kreatif.
6. Roti Tawar + Selai atau Telur
Roti tawar bisa jadi penyelamat saat pagi hari atau ketika dompet sedang tipis. Cukup dengan olesan selai kacang, coklat, atau dengan telur dadar dan keju, kamu sudah bisa kenyang.
Kelebihan: Bisa dibawa ke kampus atau tempat kerja, tidak mudah basi.
7. Sup Sayur Sederhana
Sup bisa dibuat dengan air, sedikit garam, bawang putih, dan bahan seadanya seperti wortel, kol, dan kentang. Tambahkan sosis atau bakso jika ingin rasa lebih kuat.
Tips: Masak dalam porsi besar untuk dimakan 2–3 kali agar hemat gas.
8. Nasi + Telur Balado
Telur rebus bisa dibuat balado sederhana dengan sambal dari cabai, bawang, dan tomat. Rasanya nikmat, dan cocok untuk disimpan sebagai lauk beberapa hari.
Kelebihan: Tahan lama, cocok untuk bekal ke kampus atau kerja.
9. Bubur Instan atau Bubur Buatan Sendiri
Bubur instan cukup ditambahkan air panas, tapi jika punya waktu, kamu bisa bikin bubur sendiri dari beras biasa. Tinggal tambahkan suwiran ayam, kerupuk, dan bawang goreng.
Tips: Bisa juga dijadikan makanan malam yang ringan tapi tetap mengenyangkan.
10. Sayur Asem atau Sayur Bening
Sayur bening atau asem adalah masakan rumahan yang sederhana namun segar. Bahannya murah dan bisa disesuaikan dengan musim. Misalnya bayam, jagung, labu, atau daun melinjo.
Kelebihan: Murah meriah, sehat, dan bisa dimasak dalam jumlah besar.
Tips Tambahan: Masak Bersama Teman Kost
Agar lebih hemat, kamu bisa membeli bahan makanan dan memasak bersama teman satu kost. Selain lebih murah karena beli dalam jumlah banyak, kamu juga bisa mempererat hubungan sosial dan berbagi tugas masak.
Kesimpulan
Menjadi anak kost tidak berarti harus selalu hidup serba instan dan asal kenyang. Dengan sedikit kreativitas dan perencanaan, kamu bisa tetap makan enak, hemat, dan sehat. Memilih bahan makanan yang murah namun bergizi serta memasak sendiri adalah kunci untuk menjaga pengeluaran tetap terkendali.
Kalau kamu sedang mencari kost yang menyediakan fasilitas dapur bersama, Wi-Fi, atau dekat warung sayur dan minimarket, kunjungi Kost123.com. Di sana kamu bisa menemukan informasi lengkap kost sesuai kebutuhan, lengkap dengan fitur pencarian berdasarkan fasilitas, harga, dan lokasi. Tinggal pilih, klik, dan hubungi pemiliknya langsung!
Jangan tunggu akhir bulan kepepet, yuk mulai gaya hidup hemat dan cerdas sejak hari ini!
Leave a Reply